Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2017
|
122,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 31,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2729 kkal
|
Lemak: 108,70g | Prot: 121,86g | Karb: 335,43g.
Makan Pagi: Сахар, Проспект Хлеб Спортивный, Лаваш, Сарделька. Makan Siang: Слобода Майонез, Помидоры, Сыр Российский, Нарезанная Ветчина, Хлеб Черный, Борщ Украинский, Капустный Салат, Куриная Печень. Makan Malam: Ратимир Охотничьи Колбаски, Смак Пирог Лимонник, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Молком Кефир 1%, Виноград, Помидоры, Форель Слабосоленая, Проспект Хлеб Спортивный, Мёд, Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisns
|