Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2017
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 36,99g | Prot: 54,79g | Karb: 137,02g.
Makan Pagi: Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Schwartau Holsteiner Pflaumenmus, Grafschafter Weizenknusperbrot, Milbona Mandel Drink. Makan Siang: Grafschafter Weizenknusperbrot, Dulano Geflügel Paprika Lyoner Light, Dulano Truthahnsalami (9g), Philadelphia Balance. Makan Malam: Stolze Milchschokoladenstreusel, Golden Fruit Sauerkirschen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dulano Delikatess Lachsschinken, Dulano Truthahnsalami (9g), Philadelphia Leichter Genuss Kräuter, Lidl Kürbiskernbrot, Dulano Snackis. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mammma15
|