Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2017
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 40,42g | Prot: 123,90g | Karb: 130,91g.
Makan Pagi: Crema de Cacahuete ( The Elements ), Melón, Plátano, Nueces, Hacendado Claras de Huevo, Weider Harina de Avena Brownie, Pastoret Queso Fresco Batido 0%, La Selva Pechuga de Pavo, Queso Fresco Vaca, Pan Integral, Café con Leche de Soja. Makan Siang: Lindt Chocolate 85%, Pechuga de Pavo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Makan Malam: Higos, Perca, Acelga Cocida. Camilan/Lainnya: Arándanos, Vitalinea Yogur Pro. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandrarquer23
|