Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2017
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3413 kkal
|
Lemak: 65,86g | Prot: 119,38g | Karb: 350,79g.
Makan Pagi: Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная, Мёд, Приправыч Желатин Пищевой. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bonduelle Огурцы Маринованные, Гречка Отварная. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Куриный Сэндвич Гироскоп, Пицца с Ветчиной и Грибами, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Окей Корюшка Вяленая Дальневосточная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Camilan/Lainnya: Кофе с Сахаром, Пятерочка Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrdrsash
|