Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2017
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2260 kkal
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Lemak: 53,20g | Prot: 187,90g | Karb: 255,50g.
Makan Pagi: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン ゆでたまご, Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Makan Siang: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Makan Malam: すき家 牛丼 並盛(テイクアウト). Camilan/Lainnya: マイプロテイン プロテインクッキー, マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテイン チョコレートブラウニー. lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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