Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2017
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
1872 kkal
|
Lemak: 95,05g | Prot: 91,48g | Karb: 170,06g.
Makan Pagi: Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Makan Malam: Хлеб Черный, Белый Хлеб, Мясновъ Докторская. lagi...
|
|
2340 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 26 menit, Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mjunhy
|