Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2017
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
950 kkal
|
Lemak: 35,59g | Prot: 51,96g | Karb: 110,13g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Dr. Oetker Kakao Zum Backen, Alnatura Basis Müsli, Heidelbeeren, Magerquark. Makan Malam: Schwarze Oliven, Brandt Zwieback, Butter, Ei, Alnatura Apfelessig, Rio Mare Thunfisch im Eigenen Saft, Almette Pur Paprika, Magerquark. Camilan/Lainnya: Rapunzel Nirwana Vegan, Walnüsse, Honig, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heinrus
|