Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2017
|
134 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 67,98g | Prot: 107,47g | Karb: 133,56g.
Makan Pagi: ВкусВилл Навага Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Махеевъ Клубничный Джем, Простоквашино Творог 2%. Makan Siang: Сыр Российский, Хлеб Черный, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Курица Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Котлеты из Индейки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Бабаевский Шоколад Горький, Pikki Батончик Клюква-Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinazhurav
|