Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2017
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
918 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 39,55g | Karb: 97,81g.
Makan Siang: Les Croisés Emmental Français, St Hubert Beurre Bio, Ail, Champignons, Notre Jardin Spaghetti au Quinoa Tomate, Barilla Spaghetti sans Gluten. Makan Malam: Pain Blanc, Knorr Sauce Madère, Rustica Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, Amora Ketchup, Tomates, Avocat, Crevette, Concombre (avec Peau), Ciboules ou Cives, Salade Verte. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexB-F
|