Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2017
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1443 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 111,85g | Karb: 163,46g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Овсяная Крупа, Льняные Семена. Makan Siang: Салат Свекольный, Гречка Отварная, Магнит Минтай Отварной. Makan Malam: Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Ironman Протеиновый Батончик. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan genr_
|