Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Oktober 2017
|
117,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 36,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 31,82g | Prot: 60,56g | Karb: 72,55g.
Makan Pagi: Coffee, Trader Joe's Persian Cucumber, Egg. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Hass Avocado, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Baby Spinach, Fresh Lemon Juice, Extra Virgin Olive Oil. Camilan/Lainnya: Enza Jazz Apple, Coffee. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ozen83
|