Daftar  |  Masuk

Jurnal KindaSpecial, 23 Apr 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2012
56,9 kg Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 April 2012:
1303 kkal Lemak: 88,20g | Prot: 100,29g | Karb: 20,93g.   Makan Pagi: Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Pork Chop, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Makan Malam: Pork Spareribs, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Cucumber (with Peel), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Corn Puffs Zesty Tomato. lagi...
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan KindaSpecial


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.