Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2017
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 65,39g | Prot: 112,40g | Karb: 127,93g.
Makan Pagi: Сыр Сулугуни, Изюм, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хлебец, Куриный Суп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Свинина Тушеная, Макароны Отварные, Говядина Отварная. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Соленый Арахис, ARO Арахис Жареный с Солью, Консервированный Тунец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristina1404
|