|
Moin 😌
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 58,92g | Prot: 79,66g | Karb: 209,28g.
Makan Pagi: Kaffee, Zwergenwiese Streich Meerrettich, Mandarine, Vollkornbrot. Makan Siang: Grüner Tee, Tintenfisch, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Harter Parmesan, Schafskäse, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Vollkornbrot. Makan Malam: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Vollkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Vilsa Wasser, Vilsa Wasser, Leitungswasser, J. D. Gross Trüffel Praline, Kakaopulver (Ungesüßt). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kiloelfe
|