Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2017
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1188 kkal
|
Lemak: 28,32g | Prot: 76,88g | Karb: 161,58g.
Makan Pagi: Салат из Помидоров и Огурцов, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Arla Молоко Безлактозное 1,5%, Черника (Несладкая, Замороженная), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Makan Siang: Азбука Вкуса Булочка Французская Белая, Чай с Медом, Томатный Суп (Консервы, Конденсированный), Pikki Фруктовый Батончик Чернослив. Makan Malam: Arla Молоко Безлактозное 1,5%, ASP Изолят Протеина. Camilan/Lainnya: Приготовленный Яичный Белок, Сосиска, Яблоки Гала. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ariadna.arakelyants
|