Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2017
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1539 kkal
|
Lemak: 45,11g | Prot: 92,09g | Karb: 190,84g.
Makan Pagi: Carrefour Syrop Klonowy, Provena Mąka Owsiana Pełnoziarnista, Borówka Amerykańska, Banan, Jajko. Makan Siang: Primavika Masło Migdałowe Prażone, Maliny, Vitanella Musli Premium z Suszonymi Kandyzowanymi Owocami i Pestkami Dyni, Fruvita Jogurt Naturalny Typu Islandzkiego Skyr. Makan Malam: Mleczna Dolina Masło Klarowane, Biedronka Boczek Sądecki Tradycyjny, Ziemniaki, Udko z Kurczaka bez Skóry. Camilan/Lainnya: Banan, Luximo Czekolada 70% z Solą Morską. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|