Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2017
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 11,63g | Prot: 18,73g | Karb: 105,16g.
Makan Pagi: Ülker Haylayf, Nescafe Sade. Makan Siang: Makarna, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Tavuk Kalça Eti. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hatice_polat9
|