|
Впервые приготовила знаменитый на FS Магкейк. Удивительно, как из таких не вкусных ингредиентов может получиться такая вкуснятина! особенно, если ее сверху полить потом чем нибудь сочным, сладким, но полезным. Очень довольна, буду готовить и дальше этот десерт
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 64,93g | Prot: 72,33g | Karb: 145,47g.
Makan Pagi: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Makan Siang: Горбуша, Морковь Отварная, Рыбный Бульон. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Camilan/Lainnya: Дыня, Молоко Топленое, Овсяные Хлопья, Овсяные Отруби, Сливочное Масло, Сахар. lagi...
|
|
1898 kkal
|
Latihan:
Squats - 5 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Istirahat - 13 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
03 Okt 17 oleh anggota: EлНик
|
рецепт FS, называется Магкейк шоколадный, очень вкусно, быстро, питательной, утоляет углеводный голод, много белка
04 Okt 17 oleh anggota: Татьяна Беретта
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна Беретта
|