Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2017
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1059 kkal
|
Lemak: 17,89g | Prot: 104,99g | Karb: 114,66g.
Makan Pagi: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Магнит Грейпфрут, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Макароны Отварные Байсад, Куриная Грудка, Макароны Отварные Байсад, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Толстолобик. Camilan/Lainnya: Дыня, Сметанин Ряженка 2,5%, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saveleva2001
|