Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Oktober 2017
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2693 kkal
|
Lemak: 56,98g | Prot: 159,42g | Karb: 401,88g.
Makan Pagi: Банан, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Редька, Болгарский Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Makan Malam: Нектарины, Мандарины, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Авида Кефир 1%, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|