Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2017
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 53,83g | Prot: 74,19g | Karb: 146,86g.
Makan Pagi: Бутерброд с Маслом и Сыром, Дикси Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Мистраль Каша Овсяная Карамельная Панакота. Makan Siang: Heinz Соус Барбекю, Просто Гречка, Мясновъ Стейк из Свиной Лопатки в Средиземноморском Маринаде. Makan Malam: Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой. Camilan/Lainnya: Леовит Протеиновый Батончик Champ, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sexy_Liya
|