Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2017
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 35,83g | Prot: 85,14g | Karb: 71,43g.
Makan Pagi: Lidl Schweinefilet, Alpro Soya Sojamilch Light, Kaffee mit Milch, DM Bio Kokosöl Nativ, DM Bio Kürbis Kerne, Zwiebeln, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Hokkaido Kürbis, Knoblauch, Möhren. Makan Siang: Gekochtes Ei, DM Bio Chiasamen, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Salakis Schafskäse Light 9%, DM Bio Sonnenblumenkerne, Body Power Protein 90 Schoko, Iglo Blatt-Spinat. Camilan/Lainnya: Gelatelli Eiskonfekt, J. D. Gross Likörkirschen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan passich
|