Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2017
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 68,11g | Prot: 71,29g | Karb: 85,16g.
Makan Pagi: Dost Süzme Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Makan Siang: Kıyma, Tarhana Çorbası. Makan Malam: Etli Biber Dolması. Camilan/Lainnya: Fındık, Eti Hoşbeş, İçim Fit Süt Çikolatalı. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cirilla Fiona
|