Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2017
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1972 kkal
|
Lemak: 67,37g | Prot: 45,49g | Karb: 300,94g.
Makan Pagi: Susamlı Simit, Kaymak, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış), Şehriye Çorbası. Makan Siang: Bim Kıymalı Mantı. Makan Malam: Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Camilan/Lainnya: Jelibon, Türk Kahvesi. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cennetcankal
|