Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Oktober 2017
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 65,89g | Prot: 123,45g | Karb: 16,28g.
Makan Siang: Tuny Atún Premium, HEB Queso Manchego, Lettuce, Tomato and Onion, Columbus Pechuga de Pollo Rostizada y Sazonada, Serrano Pepper, Hill Country Fare Mayonesa. lagi...
|
|
2620 kkal
|
Latihan:
Insanity - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenketo
|