Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2017
|
115,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 27,56g | Prot: 53,66g | Karb: 205,96g.
Makan Pagi: Ensalada de Sándwich de Atún, Jugo de Naranja, Piña. Makan Siang: Arroz a la Mexicana, Frijoles Cocidos, Verduras al Vapor, Carne Asada. Makan Malam: Silk Leche de Almendras, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Kellogg's Special K Original. Camilan/Lainnya: Yoplait Yogurt Griego Bebible, Quaker Stila. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cauel
|