Daftar  |  Masuk

Jurnal Elektra108, 02 Okt 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2017
76,4 kg Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.    Sisa: 4,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 Oktober 2017:
919 kkal Lemak: 39,71g | Prot: 36,97g | Karb: 97,50g.   Makan Siang: Schafskäse, Gekochtes Ei, Lidl Seele. Makan Malam: REWE Bio Hokkaido Kürbis , Hachez Confiserie Töpfchen, Aldi Kartoffelgratin, Lidl Seele, Landliebe Schichtkäse. lagi...
1941 kkal Latihan: Memasak - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Elektra108


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.