Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2017
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2122 kkal
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Lemak: 44,00g | Prot: 153,00g | Karb: 277,40g.
Makan Pagi: セブンイレブン ゆでたまご, セブンイレブン おにぎり 紅鮭, Optimum Nutrition Gold Standard 100% whey Delicious strawberry, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Makan Siang: セブンイレブン おにぎり 紅鮭, セブン-イレブン 熟成中華麺 醤油ラーメン. Makan Malam: すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン IMPACT 分離ホエイプロテイン チョコレートブラウニー, CGC ひとくちチョコレート, マイプロテイン プロテインクッキー. lagi...
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Memperoleh 5,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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