Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 52,82g | Prot: 138,31g | Karb: 159,10g.
Makan Pagi: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Dulano Hänchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. Makan Siang: Aldi Pazifik Wildlachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Bernard Matthews Hähnchenbrust-Filetstücke Paprika, Green Grocer's Gemüsepfanne Asiatische Art. Camilan/Lainnya: Sondey Grandino Cookies Hazelnut Heart. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan McSim
|