Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
128,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,1 kg.
Sisa: 52,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 61,05g | Prot: 46,59g | Karb: 167,33g.
Makan Pagi: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Вкусный День Творожная Масса с Курагой. Makan Malam: Окей Пончик с Шоколадной Глазурью, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. lagi...
|
|
3397 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|