Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2028 kkal
|
Lemak: 53,03g | Prot: 71,10g | Karb: 310,30g.
Makan Pagi: 훈제 닭가슴살, 삼양 불닭볶음면. Makan Siang: 삼양 뽀빠이. Makan Malam: 송학 감자수제비, 비비고 왕교자, 오뚜기 진짬뽕 (130g). Camilan/Lainnya: 보해양조 부라더소다, 오뚜기 뿌셔뿌셔 양념치킨맛. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|