Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1535 kkal
|
Lemak: 47,07g | Prot: 67,73g | Karb: 217,09g.
Makan Pagi: Лаваш Армянский, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Молоком и Сахаром, Уже Готово Гречка Отварная с Маслом. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблоко, Магнолия Пельмени Вятские Куриные. lagi...
|
|
1560 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 1 jam, Menonton Televisi - 3 jam, Istirahat - 12 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kypape_
|