Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1368 kkal
|
Lemak: 47,00g | Prot: 128,69g | Karb: 98,25g.
Makan Pagi: Himbeeren, Lidl Heidelbeeren, Braeburn Äpfeln, Banane, Pflaumen, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, DM Bio Weizenkleie, Aldi Sojadrink. Makan Siang: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Aldi Sojadrink. Makan Malam: Blumenkohl, Lyttos Schafskäse Leicht, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Ja! Delikatess Kochschinken, Aldi Trauben Kernlos, Pflaumen, Feigen, Kaffee mit Milch, Biovegan Johannisbrotkernmehl, Aldi Sojadrink, Gouda, Harzer Harzer Käse. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreacgn
|