Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3455 kkal
|
Lemak: 143,77g | Prot: 157,43g | Karb: 395,56g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Творог 0,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоки, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Грецкие Орехи, Felicita Сыр Моцарелла, Свекла Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Масло Подсолнечное, Батон Нарезной, Iberica Тунец в Собственном Соку. Makan Malam: Cinnabon Пеканбон, Суп Куриный с Вермишелью. Camilan/Lainnya: Яблоки, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Storck Toffifee. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|