Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 37,56g | Prot: 47,68g | Karb: 167,62g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Lindt Горький Шоколад 85%, Капучино, Мёд, Печеное Яблоко. Makan Siang: Черкизово Буженина по-Русски, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб, Хлеб Зерновой. Makan Malam: Кефир 1%, Банан. Camilan/Lainnya: Груши. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alechja
|