Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Oktober 2017
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1051 kkal
|
Lemak: 23,72g | Prot: 44,77g | Karb: 171,78g.
Makan Pagi: Гречка Вареная, Lactel Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриная Грудка, Гречка Вареная, Шарлотка с Яблоками. Makan Malam: Суши, Суши с Овощами, Роллы Канада, Роллы Филадельфия, Куриная Грудка, Куриный Бульон, Салат Щетка. Camilan/Lainnya: Шарлотка с Яблоками, Яблоко Зеленое, Чай, Салат Щетка. lagi...
|
|
1895 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kratavichuyte94
|