Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2016
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 44,10g | Karb: 120,51g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Be True Смузи Клубника-Банан. Makan Siang: Две Палочки Салат с Куриной Печенью и Морским Гребешком, Капучино. Makan Malam: Кофе с Молоком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Тонус Овощной Сок. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mulan2
|