Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2016
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 41 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
603 kkal
|
Lemak: 11,05g | Prot: 52,38g | Karb: 76,30g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Соленья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mulan2
|