Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2015
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 41 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 52,52g | Prot: 50,98g | Karb: 85,22g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом). Makan Siang: Бекон (Жареный), Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры. Makan Malam: Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mulan2
|