Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2017
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2017:
|
1407 kkal
|
Lemak: 108,87g | Prot: 81,01g | Karb: 28,13g.
Makan Pagi: La Selva Bacon, Huevo. Makan Siang: MyProtein Aceite de Coco, La Selva Bacon, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Makan Malam: Coliflor, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, La Selva Bacon. Camilan/Lainnya: MyProtein Aceite de Coco, Mercadona Claras de Huevo, Bonarea Mozzarela Fresca Bola, Huevo, Hacendado Almendra Natural. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aaaann
|