Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2017
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2017:
|
786 kkal
|
Lemak: 41,75g | Prot: 24,36g | Karb: 76,20g.
Makan Pagi: Tee mit Milch und Zucker, Leichter Genuss Erdbeer Marmelade, Harry Körner Balance Sandwich, Becel Vital. Makan Siang: Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Gemischter Salat mit Dressing, Nudeln (Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wienerprater
|