Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2017
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2017:
|
1248 kkal
|
Lemak: 72,86g | Prot: 53,44g | Karb: 92,41g.
Makan Pagi: Provena Mąka Owsiana Pełnoziarnista, Banan, Borówka Amerykańska, Jajko. Makan Siang: McDonald's Frytki (Małe), Biedronka Jogurt Grecki, Mielona Jagnięcina. Camilan/Lainnya: Ben & Jerry's Lody Peanut Butter Cup. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panizetka
|