Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 September 2017
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2017:
|
1704 kkal
|
Lemak: 97,36g | Prot: 90,57g | Karb: 129,44g.
Makan Pagi: Арахис, Простоквашино Сливки 10%, Лента Сыр Сливочный 50%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Азбука Творожная. Makan Siang: Questbar Banana Nut Muffin, Тёма Телятина, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Багет Прованс. Makan Malam: Котлета Куриная, Alpen Gold Горький Шоколад 70%, Домик в деревне Сливки 10%, Шарлиз Печенье Имбирное. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tasyamyaaau
|