|
Хотя все равно чувствую, что отекла, летом вода лучше уходила из организма, а сейчас чуть переберешь с углями и все "приплыли" (
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 September 2017:
|
1348 kkal
|
Lemak: 49,62g | Prot: 108,69g | Karb: 124,28g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Сахар, Nestle Хлопья Фитнес, Красная Цена Молоко 1,5%. Makan Siang: Капуста Тушёная, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Охлаждённое Акашево. Makan Malam: Капуста Тушёная, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Борщ. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Чудесный Край Золотые Завитки Слоеные с Маком, Красная Цена Молоко 1,5%, Волжские Просторы Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|