Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
949 kkal
|
Lemak: 5,62g | Prot: 40,25g | Karb: 56,40g.
Makan Siang: Foodspring Beef Jerkey, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Vanille-Joghurt-Crisp. Makan Malam: Hokkaido Kürbis, Roter Tafelwein. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|