Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
136,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 136,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
2316 kkal
|
Lemak: 73,36g | Prot: 121,91g | Karb: 301,81g.
Makan Pagi: Огурецы Сладкого Рассола, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Каждый День Семга Слабосоленая, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром, Сибирская Коллекция Блинчики с Мясом. Makan Siang: Огурецы Сладкого Рассола, Faretti Торт, Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный, Банан. Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Русское Море Крабовые Палочки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meetjasmine
|