Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
1297 kkal
|
Lemak: 99,24g | Prot: 78,28g | Karb: 27,90g.
Makan Pagi: Café Descafeinado, Hacendado Lomo Embuchado, Propia Pan de Almendra 🍞. Makan Siang: Café Descafeinado, Danibert Queso Gallego San Simón, Propia Lasaña de Berenjena 🍆 Low Carb. Makan Malam: Hacendado Aceitunas Rellenas de Limón 🍋, Propia Bombas Fat, Entrepinares Queso de Oveja, Argal Bacon de Pavo Gourmet Oliving, Serrano Cabeza de Jabali, IFA Eliges Bacon Cocido Ahumado, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Danibert Queso Gallego San Simón. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LCAB77
|