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😀
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73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
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1250 kkal
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Lemak: 41,27g | Prot: 129,65g | Karb: 81,46g.
Makan Siang: Arla Skyr Natur, Chia-Samen, Lidl Heidelbeeren, AIA Ae Quilibrium, Vitalis Diät Drink Erdbeere. Makan Malam: Thomy Delikatess-Mayonnaise, AIA Putenbrust, Real Eiweißbrötchen. Camilan/Lainnya: WellMix Whey Protein Vanille, Arla Skyr Natur, Erdbeeren Diät-Drink, Dinkel Mehl Typ 630, Milch 1,5%, Quark Magerstufe, Ei. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
29 Sep 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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29 Sep 17 oleh anggota: Brahmhausen
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29 Sep 17 oleh anggota: H-G.
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29 Sep 17 oleh anggota: 4711Tessa
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Na in Deutschland scheinst du leichter abzunehmen. ;)
29 Sep 17 oleh anggota: Angy0307
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Angy hier wird nicht Essen gegangen ,und keinen S Mutter Tag ,kommt erst im Dezember .
29 Sep 17 oleh anggota: calpe2012
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Na bis dahin klapperst du. ;)
29 Sep 17 oleh anggota: Angy0307
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Verführt Dich Deine S-Mutter? Meine sagte auch mal allen Ernstes zu Beginn meiner Ehe: "Warum nimmst Du keinen Kuchen? Du hast doch jetzt nen Mann 😂😂😂
29 Sep 17 oleh anggota: Ritamine
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Ja sie hat immer kuchen oder anderes da , außerdem ein Sektchen oder Wein ,is so in ES weil ja auch so warm , häufig Essen gehen weil sie uns ja sonst nicht sieht .Und alle die ankommen laden zum Essen ein man sieht sich ja ein Jahr nicht .😀😀
29 Sep 17 oleh anggota: calpe2012
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Hat ja trotzdem geklappt und bis Du wieder hinfahrst biste schlank 😊 und brauchst nur noch Halten
29 Sep 17 oleh anggota: Ritamine
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Sejarah Berat Badan calpe2012
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