Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
1179 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 49,25g | Karb: 68,62g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Молоком, Мандарины, Кофе с Молоком. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Makan Malam: Лосось на Пару, Вино Сухое. Camilan/Lainnya: Мандарин, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ank-80
|