Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 September 2017
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 29 September 2017:
|
1330 kkal
|
Lemak: 75,97g | Prot: 77,34g | Karb: 86,29g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр Маасдам. Makan Siang: Дыня, Суп с Фрикадельками, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Malam: Домик в деревне Молоко 2,5%, Мираторг Котлета из Мраморной Говядины. Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|